หลังน้ำท่วมต้องระวังโรคอะไรบ้าง? 7 ปัญหาสุขภาพที่มากับน้ำท่วม

หลังน้ำท่วมควรระวังไข้ฉี่หนู โรคผิวหนัง อุจจาระร่วง อาหารเป็นพิษ ตาแดง โรคจากยุง และโรคทางเดินหายใจ เพราะน้ำท่วมอาจปนเปื้อนเชื้อโรคและสิ่งสกปรก การป้องกันควรเริ่มจากอาหารและน้ำสะอาด ดูแลบาดแผล รักษาสุขอนามัย และดูแลสุขภาพโดยรวม ซึ่งผู้ที่สนใจ Bim 100 ควรใช้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารตามคำแนะนำ ไม่ใช้ทดแทนการรักษาโรค

หลังน้ำท่วมต้องระวังโรคอะไรบ้าง และควรดูแลสุขภาพอย่างไร?

แม้น้ำจะลดแล้ว แต่ความเสี่ยงต่อสุขภาพอาจยังไม่จบ เพราะเชื้อโรค สิ่งปฏิกูล น้ำเสีย โคลน ความชื้น และน้ำขังสามารถหลงเหลืออยู่ในบ้านและชุมชนได้ โดยเฉพาะผู้ที่ต้องลุยน้ำ ทำความสะอาดบ้าน หรือสัมผัสดินโคลนโดยตรง จึงควรเฝ้าระวังอาการผิดปกติในช่วงหลังน้ำท่วม

1. ไข้ฉี่หนู อันตรายที่ต้องระวังหลังลุยน้ำ

โรคเลปโตสไปโรสิสหรือ “ไข้ฉี่หนู” เป็นหนึ่งในโรคสำคัญช่วงน้ำท่วม เชื้อสามารถเข้าสู่ร่างกายผ่านบาดแผลหรือผิวหนังที่แช่น้ำเป็นเวลานาน ผู้ที่เพิ่งลุยน้ำหรือทำความสะอาดโคลนแล้วมีไข้สูง ปวดศีรษะ ปวดกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะบริเวณน่อง ควรรีบพบแพทย์และแจ้งประวัติการสัมผัสน้ำท่วม

2. น้ำกัดเท้าและการติดเชื้อที่ผิวหนัง

การแช่น้ำเป็นเวลานานทำให้ผิวหนังเปื่อยและระคายเคืองได้ง่าย หลังลุยน้ำควรรีบล้างเท้าและร่างกายด้วยน้ำสะอาดและสบู่ จากนั้นเช็ดให้แห้ง หากมีบาดแผลควรทำความสะอาดและสังเกตอาการ หากแผลบวมแดง ปวด หรือมีหนอง ควรพบแพทย์

3. โรคอุจจาระร่วง

น้ำท่วมสามารถพาสิ่งปฏิกูลและเชื้อโรคเข้าสู่แหล่งน้ำ ภาชนะ และวัตถุดิบประกอบอาหารได้ หลังน้ำลดจึงไม่ควรนำอาหารหรือวัตถุดิบที่สัมผัสน้ำท่วมกลับมารับประทาน ควรเลือกอาหารปรุงสุกใหม่ ดื่มน้ำสะอาด และล้างมือก่อนรับประทานอาหาร

4. อาหารเป็นพิษ

ไฟฟ้าดับ ตู้เย็นไม่ทำงาน หรืออาหารสัมผัสน้ำท่วมอาจทำให้อาหารปนเปื้อนหรือเน่าเสียโดยไม่เห็นความผิดปกติชัดเจน หากไม่แน่ใจว่าอาหารยังปลอดภัยหรือไม่ ควรทิ้งมากกว่านำกลับมารับประทาน โดยเฉพาะอาหารสด เนื้อสัตว์ และอาหารที่ต้องควบคุมอุณหภูมิ

5. โรคตาแดงและการอักเสบของดวงตา

น้ำสกปรกหรือมือที่สัมผัสโคลนแล้วนำไปขยี้ตาอาจทำให้เกิดการระคายเคืองหรือตาอักเสบได้ หากมีน้ำสกปรกเข้าตาควรล้างด้วยน้ำสะอาด หลีกเลี่ยงการขยี้ตา และไม่ใช้ผ้าเช็ดหน้าหรือผ้าเช็ดตัวร่วมกับผู้อื่น

6. โรคที่มียุงเป็นพาหะ

หลังน้ำลด ภาชนะหรือพื้นที่ที่มีน้ำขังอาจเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ยุงได้ จึงควรสำรวจรอบบ้าน เทหรือกำจัดน้ำขัง ปิดฝาภาชนะเก็บน้ำ และป้องกันยุงกัด หากมีไข้หรืออาการผิดปกติ ควรพบแพทย์เพื่อประเมินสาเหตุ

7. โรคระบบทางเดินหายใจ

ช่วงทำความสะอาดบ้านหลังน้ำลด อาจต้องสัมผัสฝุ่น เศษสิ่งสกปรก และเชื้อราจากพื้นที่ที่มีความชื้น รวมถึงอาจอยู่ในพื้นที่ปิดหรือแออัด จึงควรสวมหน้ากากที่เหมาะสม เปิดพื้นที่ให้อากาศถ่ายเท และพักทันทีหากรู้สึกเหนื่อยหรือไม่สบาย 

หลังน้ำลด ดูแลสุขภาพอย่างไรให้ร่างกายพร้อมฟื้นตัว?

นอกจากการเฝ้าระวังโรค สิ่งสำคัญคือการช่วยให้ร่างกายกลับเข้าสู่กิจวัตรปกติ ควรรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ดื่มน้ำสะอาด พักผ่อนให้เพียงพอ ล้างมือและทำความสะอาดร่างกายหลังสัมผัสน้ำหรือโคลน รวมถึงสังเกตอาการผิดปกติของตนเองและสมาชิกในครอบครัว

ผู้ที่ต้องทำความสะอาดบ้านหลังน้ำท่วมหลายวันไม่ควรฝืนร่างกายจนพักผ่อนไม่เพียงพอ และผู้ที่มีโรคประจำตัวควรรับประทานยาตามแพทย์สั่งอย่างต่อเนื่อง หากยาเปียกน้ำหรือบรรจุภัณฑ์เสียหาย ไม่ควรนำกลับมาใช้โดยไม่ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร

Bim100 กับการดูแลสุขภาพโดยรวม

หลังน้ำท่วม การดูแลสุขภาพควรเริ่มจากสิ่งพื้นฐาน เช่น รับประทานอาหารที่หลากหลายและเพียงพอ ดื่มน้ำสะอาด พักผ่อนให้เพียงพอ รักษาสุขอนามัย และสังเกตอาการผิดปกติของร่างกาย สำหรับผู้ที่สนใจผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร BIM100 ควรศึกษารายละเอียดส่วนประกอบ วิธีใช้ และคำเตือนบนฉลากก่อนตัดสินใจใช้ 

BIM100 เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ไม่ใช่ยา และไม่ควรใช้เพื่อทดแทนการวินิจฉัยหรือการรักษาโรค หากมีอาการเจ็บป่วยหลังสัมผัสน้ำท่วม ควรพบแพทย์เพื่อรับการประเมินและรักษาที่เหมาะสม 

สัญญาณแบบไหนควรไปพบแพทย์?

หลังสัมผัสน้ำท่วม หากมีไข้สูง ปวดน่องหรือปวดกล้ามเนื้ออย่างมาก ตาแดง ตัวหรือตาเหลือง ถ่ายเหลวหรืออาเจียนรุนแรง ดื่มน้ำไม่ได้ แผลบวมแดงมีหนอง หรือหายใจเหนื่อยผิดปกติ ไม่ควรรอดูอาการเอง ควรพบแพทย์และแจ้งให้แพทย์ทราบว่าเคยลุยน้ำ สัมผัสดินโคลน หรือทำความสะอาดพื้นที่น้ำท่วม

ดูแลสุขภาพหลังน้ำท่วม เริ่มจากการป้องกันที่ถูกต้อง

น้ำลดไม่ได้หมายความว่าความเสี่ยงต่อสุขภาพจะหายไปทันที ช่วงฟื้นฟูบ้านจึงควรให้ความสำคัญทั้งความสะอาดของน้ำและอาหาร การดูแลผิวหนังและบาดแผล การกำจัดน้ำขัง รวมถึงการสังเกตอาการผิดปกติของร่างกาย โดยเฉพาะในช่วงหลังสัมผัสน้ำหรือโคลน หากมีอาการผิดปกติควรสังเกตอาการและพบแพทย์ตามความเหมาะสม

ดูแลสุขภาพระยะยาวกับ Healthyna

Healthyna ให้ข้อมูลเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพและผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร BIM100 สำหรับผู้ที่สนใจศึกษาข้อมูลเพิ่มเติม โดยควรศึกษาส่วนประกอบ วิธีรับประทาน และคำเตือนบนฉลากก่อนใช้ทุกครั้ง 

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ใช่ยา และไม่มีวัตถุประสงค์เพื่อวินิจฉัย บำบัด รักษา หรือป้องกันโรค หากมีอาการเจ็บป่วยหลังน้ำท่วม ควรพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาที่เหมาะสม

หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับนวัตกรรม APCO หรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร BIM100 สามารถติดต่อเพื่อสอบถามข้อมูลเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์และส่วนประกอบเพิ่มเติมได้

โทร : 082-959-2695

LINE ID : @bim100apco

2051 ถนนเจริญกรุง แขวงวัดพระยาไกร เขตบางคอแหลม กรุงเทพมหานคร 10120

เอกสารอ้างอิง

• Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Safety Guidelines: Floodwater. ข้อมูลเกี่ยวกับอันตรายจากการสัมผัสน้ำท่วม ซึ่งอาจปนเปื้อนสิ่งปฏิกูล เชื้อโรค สารเคมี และของมีคม รวมถึงความเสี่ยงต่อการเกิดแผลติดเชื้อ ผื่นผิวหนัง โรคทางเดินอาหาร บาดทะยัก และโรคเลปโตสไปโรสิส
  CDC: Safety Guidelines – Floodwater
• Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Preventing Illness and Injury After a Flood. แนวทางดูแลสุขภาพหลังน้ำท่วม เช่น หลีกเลี่ยงน้ำที่อาจปนเปื้อน ดูแลบาดแผลอย่างเหมาะสม รักษาความสะอาดของอาหารและน้ำดื่ม และป้องกันอันตรายระหว่างทำความสะอาดพื้นที่หลังน้ำลด
  CDC: Flood Safety
• กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข. คำแนะนำด้านสุขภาพและการป้องกันโรคในช่วงน้ำท่วม. ข้อมูลสำหรับประชาชนเกี่ยวกับโรคและภัยสุขภาพที่ควรเฝ้าระวังในพื้นที่ประสบอุทกภัย เช่น โรคฉี่หนู โรคระบบทางเดินอาหาร โรคผิวหนัง โรคตาแดง และโรคที่มียุงเป็นพาหะ
  กรมควบคุมโรค
• National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH). Using Dietary Supplements Wisely. แนวทางการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอย่างเหมาะสม โดยระบุว่าหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแต่ละชนิดมีความแตกต่างกัน และผลิตภัณฑ์บางชนิดอาจมีปฏิกิริยากับยาหรือมีข้อควรระวังในผู้ที่มีภาวะสุขภาพบางอย่าง
  NCCIH: Using Dietary Supplements Wisely
• U.S. Food and Drug Administration (FDA). FDA 101: Dietary Supplements. ข้อมูลเกี่ยวกับบทบาทของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ประโยชน์และความเสี่ยงที่ควรทราบ รวมถึงคำแนะนำว่าไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทดแทนยาหรืออาหารที่หลากหลาย และควรปรึกษาบุคลากรทางการแพทย์ก่อนใช้เมื่อมีโรคประจำตัวหรือใช้ยาอยู่
  FDA: FDA 101 – Dietary Supplements
• Healthyna. BIM100 และแนวคิด Balancing Immunity. ใช้เป็นแหล่งข้อมูลสำหรับรายละเอียดเกี่ยวกับ BIM100 แนวคิด Operation BIM (Balancing Immunity) และข้อมูลเกี่ยวกับการดูแลระบบภูมิคุ้มกันที่เว็บไซต์ Healthyna นำเสนอ
  Healthyna: BIM100